歯
歯の調子が悪く、歯科で治療をしてもらったが、まだたよりない。
歯科医師さんいわく前歯と奥歯の間くらいの歯が、一番使われているそうです。
私が困っているのも丁度その辺り。
右側がわるくて、アイスクリームを食べる時は、無意識のうちに左側を使っている。
それに気づいて、試しに右側を使ってみようとする。
噛む前から、噛みたくないと感じる。
そこをあえて噛む。
やっぱりだめだ。 ひゅ〜 となる。
今朝うどんを食べた。
急に食べたくなって。
ご機嫌で食べていて 気づく。
右側で食べている。
何ともない。
アイスを食べる時は弱い方をさけ、
負担のない物を食べる時は弱い方も使う。
私はただ食べたいものを食べているだけで
体の方はちゃんと防衛してくれている。
これが体のしくみなんでしょうか。
小さな発見でした。
食べた後は 歯を磨きましょう!!
出来れば甘いものは控えましょう!! 私。