2017-09-15 🐸 用事が2つ重なるだけで、とても負担に感じてしまう。その2つがどちらも苦手意識が強い内容だと尚さらだ。数日前から憂鬱になる。少しでも楽になるように早めに準備をするのだけれど、その準備に取りかかるのさえ憂鬱になる。そんな時は自分に言い聞かせる。終わってみれば、あっという間。次の日にはケロッとして元気になっているから大丈夫。