2017-08-23 🐟 昨夜のメニューはかつおのたたき。野菜サラダ、かぼちゃサラダ。ドライイチジクとバナナのヨーグルトがけ。煮昆布。 ちょっとカロリー不足かなぁ。 食べ盛りなのにごめんね。 それにあまりに眠くて先に寝てしまった。 母はもっと元気にがんばらないとね。